「ラジオ体操」で一緒に健康づくりをしませんか！

『鎌倉海浜公園ラジオ体操の会』が主催して、ラジオ体操を行っています。
みなさんご存知のラジオ体操は、体力向上と健康増進を目的に考案された体操です。
子どもからご高齢の方まで、無理なく行うことができる効果的な全身運動です。
さらに心身をリフレッシュする効果もあります。

どなたでも大歓迎です！ 朝のひととき、ちょっと早起きしてお気軽にご参加ください🎵

【開催日】毎週 火曜日と土曜日　 (☔雨天中止)
【時間】 6：25～6：45　
【場所】 鎌倉海浜公園 由比ガ浜地区（滑川交差点側）