ラジオ体操を3月3日(火)から再開します！

2023年から若宮町内会有志の活動として始めたラジオ体操は、現在「鎌倉海浜公園 ラジオ体操の会」主催に引き継がれて毎週火曜日と土曜日に行われています。
2026年の活動は、冬期の1月～2月は休止していましたが、3月より再開いたします！！

みなさんご存知のラジオ体操は、体力向上と健康増進を目的に考案された体操です。
子どもからご高齢の方まで、無理なく行うことができる効果的な全身運動です。
さらに心身をリフレッシュする効果もあります。

どなたでも大歓迎です！
ちょっと早起きして、ご都合のいい日に無理なく、お気軽にご参加いただければ幸いです📻🎵